Blog

  • Bylinky pro zdraví

    Bylinky pro zdraví


    Bez černý je jednou z léčivých bylinek, který nejen pomáhá tělu se zbavovat toxinů, ale rovněž pomáhá při hubnutí. A to díky kyselině chlorogenové, kterou obsahuje. Stejně jako rutin, kterým je posilována pružnost cév. A podpořena oběhová soustava. Léčivé účinky mají jak plody, tak květy keře, který lze najít nejen ve volné přírodě. Ale v současné době i v mnoha zahradách. Černý bez je silně močopudný, čímž ulevuje při léčbě revmatismu a snižování otoků. Čajové směsi se v zimních měsících užívají při nachlazení. Stačí jenom v době sklizně květy nasušit a uschovat na suché a tmavé místo. Rovněž bezinkový sirup udělá v zimních měsících dobrou službu. Stejně jako bezinkový ocet.

    Bylinky pro zdraví

    V lidovém léčitelství je velkým pomocníkem, kterým se dá jak podpořit trávení, tak zmírnit záněty v těle, petržel zahradní. Ze které se dá, v případě, že je potřeba vyřešit zadržování vody v organizmu, vyrobit i léčivé víno. Stačí natrhat deset stonků petržele, přidat dvě lžíce octa a krátce povařit na mírném ohni v jednom litru přírodního vína. Poté vychladit a pevně uzavřít do čisté nádoby. A v případě potřeby užívat půl deci po jídle. Petržel zahradní udělá je dobrou první pomocí i v případě bodnutí komárem. Svědění se dá zmírnit rozemnutím listu přímo na postižené místo. 

    Bylinkový čaj

    Gynostema pětilistá je nazývána bylinou dlouhého života a mnohdy ji lze najít pod titulkem ženšen pětilistý. Velkou výhodou je, že je možné ji pěstovat i doma v květináči. Je popínavá, tak uždibovat lístečky je možné i na balkoně, kde se jí rovněž daří. Má blahodárný vliv při mnoha zdravotních potížích. Odbourává stres, snižuje krevní tlak, upravuje špatný cholesterol, udržuje hladinu cukru a pokud se používá dlouhodobě, pomáhá při regeneraci jater. Nejčastěji se gynostema pětilistá přidává v syrovém stavu do zeleninových salátů či ozdobě obložených chlebíčků. Během zimy lze využít nasušené lístky do čajových směsí. Výhodou je, že se dá po scezení využít ještě podruhé. Kdy její chuť je ještě intenzivnější a i účinky jsou silnější. Vyzkoušejte a budete jejími příznivými účinky překvapeni. 

  • Bylinky pro zdraví

    Bylinky pro zdraví


    Bez černý je jednou z léčivých bylinek, který nejen pomáhá tělu se zbavovat toxinů, ale rovněž pomáhá při hubnutí. A to díky kyselině chlorogenové, kterou obsahuje. Stejně jako rutin, kterým je posilována pružnost cév. A podpořena oběhová soustava. Léčivé účinky mají jak plody, tak květy keře, který lze najít nejen ve volné přírodě. Ale v současné době i v mnoha zahradách. Černý bez je silně močopudný, čímž ulevuje při léčbě revmatismu a snižování otoků. Čajové směsi se v zimních měsících užívají při nachlazení. Stačí jenom v době sklizně květy nasušit a uschovat na suché a tmavé místo. Rovněž bezinkový sirup udělá v zimních měsících dobrou službu. Stejně jako bezinkový ocet.

    Bylinky pro zdraví

    V lidovém léčitelství je velkým pomocníkem, kterým se dá jak podpořit trávení, tak zmírnit záněty v těle, petržel zahradní. Ze které se dá, v případě, že je potřeba vyřešit zadržování vody v organizmu, vyrobit i léčivé víno. Stačí natrhat deset stonků petržele, přidat dvě lžíce octa a krátce povařit na mírném ohni v jednom litru přírodního vína. Poté vychladit a pevně uzavřít do čisté nádoby. A v případě potřeby užívat půl deci po jídle. Petržel zahradní udělá je dobrou první pomocí i v případě bodnutí komárem. Svědění se dá zmírnit rozemnutím listu přímo na postižené místo. 

    Bylinkový čaj

    Gynostema pětilistá je nazývána bylinou dlouhého života a mnohdy ji lze najít pod titulkem ženšen pětilistý. Velkou výhodou je, že je možné ji pěstovat i doma v květináči. Je popínavá, tak uždibovat lístečky je možné i na balkoně, kde se jí rovněž daří. Má blahodárný vliv při mnoha zdravotních potížích. Odbourává stres, snižuje krevní tlak, upravuje špatný cholesterol, udržuje hladinu cukru a pokud se používá dlouhodobě, pomáhá při regeneraci jater. Nejčastěji se gynostema pětilistá přidává v syrovém stavu do zeleninových salátů či ozdobě obložených chlebíčků. Během zimy lze využít nasušené lístky do čajových směsí. Výhodou je, že se dá po scezení využít ještě podruhé. Kdy její chuť je ještě intenzivnější a i účinky jsou silnější. Vyzkoušejte a budete jejími příznivými účinky překvapeni. 

  • Jak postupovat, aby se naše dítě nestalo závislé na mobilním telefonu?

    Jak postupovat, aby se naše dítě nestalo závislé na mobilním telefonu?


    My jsme byli generace, která byla zvyklá být pořád venku mezi dětmi. A nepřišlo nám to divné a ani jsme si nedělali hlavu s tím s čím si zrovna máme hrát. A šlo nám to všechno tak nějak plynule a bez námahy. A samozřejmě, že na to máme jen ty nejlepší vzpomínky, které nám dál formovaly sociální vazby, které jsme využily v dospělosti. Ale dnešní generace dětí je již úplně jiná a někdy jinde, než jsme byli my a celé naše dětství. Samozřejmě tu nebudu polemizovat o tom, kdo byl lepší a komu dětství toho přinášelo více. Ale rozdíly tu jistě jsou. Například nová generace dětí už skoro ani neví jaké to je venku, protože všechny jejich rodiče mají aspoň jedno anebo dvě auta, protože bez nich by nestíhali už vůbec nic. Takže dnešní děti jsou zvyklé, že je jejich rodiče převezou z místa A do bodu B, kde si jen vystoupí a přejdou si na místo další. Vlastně dnešní generace dětí ani moc pobyt venku neznají.

    mobilní telefon

    Protože se rodičů ptají, co by vlastně venku měli dělat. A, že je to venku nudí a že by nejlépe potřebovali jít domů ke své televizi a mobilním telefonům. Mnoho dětí, které vyrůstají v této době jsou na mobilních telefonech závislí. A není zvláštní, že pomalu pětileté dítě má založený profil na sociálních sítích. A hrozné je, že některé takhle malé děti v tom je ještě jejich rodiče podporují. A děti jsou tak vystavovány tak těžkým technologiím jako jsou chytré telefony a podobně. A má to na ně obrovský vliv. Děti se přestanou zajímat o své okolí a veškerý svůj volný čas tak investují do neustálého sledování mobilních obrazovek. A na konec je nezajímá realita, ale jen falešné prostředí, které je vytvořené na facebookových nebo instagramových účtech.

    děti a selfie

    Ale není to škoda? A jak tedy máme svoje děti chránit před závislostí na mobilních telefonech? Vždy je velmi důležité, abyste svým dětem nastavovali hranice. A aby oni věděli, že je nikdy nesmí porušit a když ano, že za to bude následovat trest. A to třeba takový, že mu prostě ten telefon vezmete na delší dobu, než jste byli domluveni předtím. Nikdy by děti neměli mít neomezený přístup k mobilnímu telefonu. A vy se jim nebojte říct proč by měl být telefon vypnutý. A co by se jim mohlo všechno stát, když ho budou nadměrně používat. A, že závislost na mobilu je stejná jako každá jiná. A že pokud se stanete závislými, budete mít i abstinenční příznaky, které s sebou nesou podrážděnost, agresivitu a jiné negativní dopady. Vždycky byste si měli půjčování mobilního telefonu dětem rozmyslet a přistupovat k tomu s co nejvyšší opatrností. 

  • Jak postupovat, aby se naše dítě nestalo závislé na mobilním telefonu?

    Jak postupovat, aby se naše dítě nestalo závislé na mobilním telefonu?


    My jsme byli generace, která byla zvyklá být pořád venku mezi dětmi. A nepřišlo nám to divné a ani jsme si nedělali hlavu s tím s čím si zrovna máme hrát. A šlo nám to všechno tak nějak plynule a bez námahy. A samozřejmě, že na to máme jen ty nejlepší vzpomínky, které nám dál formovaly sociální vazby, které jsme využily v dospělosti. Ale dnešní generace dětí je již úplně jiná a někdy jinde, než jsme byli my a celé naše dětství. Samozřejmě tu nebudu polemizovat o tom, kdo byl lepší a komu dětství toho přinášelo více. Ale rozdíly tu jistě jsou. Například nová generace dětí už skoro ani neví jaké to je venku, protože všechny jejich rodiče mají aspoň jedno anebo dvě auta, protože bez nich by nestíhali už vůbec nic. Takže dnešní děti jsou zvyklé, že je jejich rodiče převezou z místa A do bodu B, kde si jen vystoupí a přejdou si na místo další. Vlastně dnešní generace dětí ani moc pobyt venku neznají.

    mobilní telefon

    Protože se rodičů ptají, co by vlastně venku měli dělat. A, že je to venku nudí a že by nejlépe potřebovali jít domů ke své televizi a mobilním telefonům. Mnoho dětí, které vyrůstají v této době jsou na mobilních telefonech závislí. A není zvláštní, že pomalu pětileté dítě má založený profil na sociálních sítích. A hrozné je, že některé takhle malé děti v tom je ještě jejich rodiče podporují. A děti jsou tak vystavovány tak těžkým technologiím jako jsou chytré telefony a podobně. A má to na ně obrovský vliv. Děti se přestanou zajímat o své okolí a veškerý svůj volný čas tak investují do neustálého sledování mobilních obrazovek. A na konec je nezajímá realita, ale jen falešné prostředí, které je vytvořené na facebookových nebo instagramových účtech.

    děti a selfie

    Ale není to škoda? A jak tedy máme svoje děti chránit před závislostí na mobilních telefonech? Vždy je velmi důležité, abyste svým dětem nastavovali hranice. A aby oni věděli, že je nikdy nesmí porušit a když ano, že za to bude následovat trest. A to třeba takový, že mu prostě ten telefon vezmete na delší dobu, než jste byli domluveni předtím. Nikdy by děti neměli mít neomezený přístup k mobilnímu telefonu. A vy se jim nebojte říct proč by měl být telefon vypnutý. A co by se jim mohlo všechno stát, když ho budou nadměrně používat. A, že závislost na mobilu je stejná jako každá jiná. A že pokud se stanete závislými, budete mít i abstinenční příznaky, které s sebou nesou podrážděnost, agresivitu a jiné negativní dopady. Vždycky byste si měli půjčování mobilního telefonu dětem rozmyslet a přistupovat k tomu s co nejvyšší opatrností. 

  • Jak postupovat, aby se naše dítě nestalo závislé na mobilním telefonu?

    Jak postupovat, aby se naše dítě nestalo závislé na mobilním telefonu?


    My jsme byli generace, která byla zvyklá být pořád venku mezi dětmi. A nepřišlo nám to divné a ani jsme si nedělali hlavu s tím s čím si zrovna máme hrát. A šlo nám to všechno tak nějak plynule a bez námahy. A samozřejmě, že na to máme jen ty nejlepší vzpomínky, které nám dál formovaly sociální vazby, které jsme využily v dospělosti. Ale dnešní generace dětí je již úplně jiná a někdy jinde, než jsme byli my a celé naše dětství. Samozřejmě tu nebudu polemizovat o tom, kdo byl lepší a komu dětství toho přinášelo více. Ale rozdíly tu jistě jsou. Například nová generace dětí už skoro ani neví jaké to je venku, protože všechny jejich rodiče mají aspoň jedno anebo dvě auta, protože bez nich by nestíhali už vůbec nic. Takže dnešní děti jsou zvyklé, že je jejich rodiče převezou z místa A do bodu B, kde si jen vystoupí a přejdou si na místo další. Vlastně dnešní generace dětí ani moc pobyt venku neznají.

    mobilní telefon

    Protože se rodičů ptají, co by vlastně venku měli dělat. A, že je to venku nudí a že by nejlépe potřebovali jít domů ke své televizi a mobilním telefonům. Mnoho dětí, které vyrůstají v této době jsou na mobilních telefonech závislí. A není zvláštní, že pomalu pětileté dítě má založený profil na sociálních sítích. A hrozné je, že některé takhle malé děti v tom je ještě jejich rodiče podporují. A děti jsou tak vystavovány tak těžkým technologiím jako jsou chytré telefony a podobně. A má to na ně obrovský vliv. Děti se přestanou zajímat o své okolí a veškerý svůj volný čas tak investují do neustálého sledování mobilních obrazovek. A na konec je nezajímá realita, ale jen falešné prostředí, které je vytvořené na facebookových nebo instagramových účtech.

    děti a selfie

    Ale není to škoda? A jak tedy máme svoje děti chránit před závislostí na mobilních telefonech? Vždy je velmi důležité, abyste svým dětem nastavovali hranice. A aby oni věděli, že je nikdy nesmí porušit a když ano, že za to bude následovat trest. A to třeba takový, že mu prostě ten telefon vezmete na delší dobu, než jste byli domluveni předtím. Nikdy by děti neměli mít neomezený přístup k mobilnímu telefonu. A vy se jim nebojte říct proč by měl být telefon vypnutý. A co by se jim mohlo všechno stát, když ho budou nadměrně používat. A, že závislost na mobilu je stejná jako každá jiná. A že pokud se stanete závislými, budete mít i abstinenční příznaky, které s sebou nesou podrážděnost, agresivitu a jiné negativní dopady. Vždycky byste si měli půjčování mobilního telefonu dětem rozmyslet a přistupovat k tomu s co nejvyšší opatrností. 

  • Jak postupovat, aby se naše dítě nestalo závislé na mobilním telefonu?

    Jak postupovat, aby se naše dítě nestalo závislé na mobilním telefonu?


    My jsme byli generace, která byla zvyklá být pořád venku mezi dětmi. A nepřišlo nám to divné a ani jsme si nedělali hlavu s tím s čím si zrovna máme hrát. A šlo nám to všechno tak nějak plynule a bez námahy. A samozřejmě, že na to máme jen ty nejlepší vzpomínky, které nám dál formovaly sociální vazby, které jsme využily v dospělosti. Ale dnešní generace dětí je již úplně jiná a někdy jinde, než jsme byli my a celé naše dětství. Samozřejmě tu nebudu polemizovat o tom, kdo byl lepší a komu dětství toho přinášelo více. Ale rozdíly tu jistě jsou. Například nová generace dětí už skoro ani neví jaké to je venku, protože všechny jejich rodiče mají aspoň jedno anebo dvě auta, protože bez nich by nestíhali už vůbec nic. Takže dnešní děti jsou zvyklé, že je jejich rodiče převezou z místa A do bodu B, kde si jen vystoupí a přejdou si na místo další. Vlastně dnešní generace dětí ani moc pobyt venku neznají.

    mobilní telefon

    Protože se rodičů ptají, co by vlastně venku měli dělat. A, že je to venku nudí a že by nejlépe potřebovali jít domů ke své televizi a mobilním telefonům. Mnoho dětí, které vyrůstají v této době jsou na mobilních telefonech závislí. A není zvláštní, že pomalu pětileté dítě má založený profil na sociálních sítích. A hrozné je, že některé takhle malé děti v tom je ještě jejich rodiče podporují. A děti jsou tak vystavovány tak těžkým technologiím jako jsou chytré telefony a podobně. A má to na ně obrovský vliv. Děti se přestanou zajímat o své okolí a veškerý svůj volný čas tak investují do neustálého sledování mobilních obrazovek. A na konec je nezajímá realita, ale jen falešné prostředí, které je vytvořené na facebookových nebo instagramových účtech.

    děti a selfie

    Ale není to škoda? A jak tedy máme svoje děti chránit před závislostí na mobilních telefonech? Vždy je velmi důležité, abyste svým dětem nastavovali hranice. A aby oni věděli, že je nikdy nesmí porušit a když ano, že za to bude následovat trest. A to třeba takový, že mu prostě ten telefon vezmete na delší dobu, než jste byli domluveni předtím. Nikdy by děti neměli mít neomezený přístup k mobilnímu telefonu. A vy se jim nebojte říct proč by měl být telefon vypnutý. A co by se jim mohlo všechno stát, když ho budou nadměrně používat. A, že závislost na mobilu je stejná jako každá jiná. A že pokud se stanete závislými, budete mít i abstinenční příznaky, které s sebou nesou podrážděnost, agresivitu a jiné negativní dopady. Vždycky byste si měli půjčování mobilního telefonu dětem rozmyslet a přistupovat k tomu s co nejvyšší opatrností. 

  • Jak postupovat, aby se naše dítě nestalo závislé na mobilním telefonu?

    Jak postupovat, aby se naše dítě nestalo závislé na mobilním telefonu?


    My jsme byli generace, která byla zvyklá být pořád venku mezi dětmi. A nepřišlo nám to divné a ani jsme si nedělali hlavu s tím s čím si zrovna máme hrát. A šlo nám to všechno tak nějak plynule a bez námahy. A samozřejmě, že na to máme jen ty nejlepší vzpomínky, které nám dál formovaly sociální vazby, které jsme využily v dospělosti. Ale dnešní generace dětí je již úplně jiná a někdy jinde, než jsme byli my a celé naše dětství. Samozřejmě tu nebudu polemizovat o tom, kdo byl lepší a komu dětství toho přinášelo více. Ale rozdíly tu jistě jsou. Například nová generace dětí už skoro ani neví jaké to je venku, protože všechny jejich rodiče mají aspoň jedno anebo dvě auta, protože bez nich by nestíhali už vůbec nic. Takže dnešní děti jsou zvyklé, že je jejich rodiče převezou z místa A do bodu B, kde si jen vystoupí a přejdou si na místo další. Vlastně dnešní generace dětí ani moc pobyt venku neznají.

    mobilní telefon

    Protože se rodičů ptají, co by vlastně venku měli dělat. A, že je to venku nudí a že by nejlépe potřebovali jít domů ke své televizi a mobilním telefonům. Mnoho dětí, které vyrůstají v této době jsou na mobilních telefonech závislí. A není zvláštní, že pomalu pětileté dítě má založený profil na sociálních sítích. A hrozné je, že některé takhle malé děti v tom je ještě jejich rodiče podporují. A děti jsou tak vystavovány tak těžkým technologiím jako jsou chytré telefony a podobně. A má to na ně obrovský vliv. Děti se přestanou zajímat o své okolí a veškerý svůj volný čas tak investují do neustálého sledování mobilních obrazovek. A na konec je nezajímá realita, ale jen falešné prostředí, které je vytvořené na facebookových nebo instagramových účtech.

    děti a selfie

    Ale není to škoda? A jak tedy máme svoje děti chránit před závislostí na mobilních telefonech? Vždy je velmi důležité, abyste svým dětem nastavovali hranice. A aby oni věděli, že je nikdy nesmí porušit a když ano, že za to bude následovat trest. A to třeba takový, že mu prostě ten telefon vezmete na delší dobu, než jste byli domluveni předtím. Nikdy by děti neměli mít neomezený přístup k mobilnímu telefonu. A vy se jim nebojte říct proč by měl být telefon vypnutý. A co by se jim mohlo všechno stát, když ho budou nadměrně používat. A, že závislost na mobilu je stejná jako každá jiná. A že pokud se stanete závislými, budete mít i abstinenční příznaky, které s sebou nesou podrážděnost, agresivitu a jiné negativní dopady. Vždycky byste si měli půjčování mobilního telefonu dětem rozmyslet a přistupovat k tomu s co nejvyšší opatrností. 

  • Jak postupovat, aby se naše dítě nestalo závislé na mobilním telefonu?

    Jak postupovat, aby se naše dítě nestalo závislé na mobilním telefonu?


    My jsme byli generace, která byla zvyklá být pořád venku mezi dětmi. A nepřišlo nám to divné a ani jsme si nedělali hlavu s tím s čím si zrovna máme hrát. A šlo nám to všechno tak nějak plynule a bez námahy. A samozřejmě, že na to máme jen ty nejlepší vzpomínky, které nám dál formovaly sociální vazby, které jsme využily v dospělosti. Ale dnešní generace dětí je již úplně jiná a někdy jinde, než jsme byli my a celé naše dětství. Samozřejmě tu nebudu polemizovat o tom, kdo byl lepší a komu dětství toho přinášelo více. Ale rozdíly tu jistě jsou. Například nová generace dětí už skoro ani neví jaké to je venku, protože všechny jejich rodiče mají aspoň jedno anebo dvě auta, protože bez nich by nestíhali už vůbec nic. Takže dnešní děti jsou zvyklé, že je jejich rodiče převezou z místa A do bodu B, kde si jen vystoupí a přejdou si na místo další. Vlastně dnešní generace dětí ani moc pobyt venku neznají.

    mobilní telefon

    Protože se rodičů ptají, co by vlastně venku měli dělat. A, že je to venku nudí a že by nejlépe potřebovali jít domů ke své televizi a mobilním telefonům. Mnoho dětí, které vyrůstají v této době jsou na mobilních telefonech závislí. A není zvláštní, že pomalu pětileté dítě má založený profil na sociálních sítích. A hrozné je, že některé takhle malé děti v tom je ještě jejich rodiče podporují. A děti jsou tak vystavovány tak těžkým technologiím jako jsou chytré telefony a podobně. A má to na ně obrovský vliv. Děti se přestanou zajímat o své okolí a veškerý svůj volný čas tak investují do neustálého sledování mobilních obrazovek. A na konec je nezajímá realita, ale jen falešné prostředí, které je vytvořené na facebookových nebo instagramových účtech.

    děti a selfie

    Ale není to škoda? A jak tedy máme svoje děti chránit před závislostí na mobilních telefonech? Vždy je velmi důležité, abyste svým dětem nastavovali hranice. A aby oni věděli, že je nikdy nesmí porušit a když ano, že za to bude následovat trest. A to třeba takový, že mu prostě ten telefon vezmete na delší dobu, než jste byli domluveni předtím. Nikdy by děti neměli mít neomezený přístup k mobilnímu telefonu. A vy se jim nebojte říct proč by měl být telefon vypnutý. A co by se jim mohlo všechno stát, když ho budou nadměrně používat. A, že závislost na mobilu je stejná jako každá jiná. A že pokud se stanete závislými, budete mít i abstinenční příznaky, které s sebou nesou podrážděnost, agresivitu a jiné negativní dopady. Vždycky byste si měli půjčování mobilního telefonu dětem rozmyslet a přistupovat k tomu s co nejvyšší opatrností. 

  • Jak postupovat, aby se naše dítě nestalo závislé na mobilním telefonu?

    Jak postupovat, aby se naše dítě nestalo závislé na mobilním telefonu?


    My jsme byli generace, která byla zvyklá být pořád venku mezi dětmi. A nepřišlo nám to divné a ani jsme si nedělali hlavu s tím s čím si zrovna máme hrát. A šlo nám to všechno tak nějak plynule a bez námahy. A samozřejmě, že na to máme jen ty nejlepší vzpomínky, které nám dál formovaly sociální vazby, které jsme využily v dospělosti. Ale dnešní generace dětí je již úplně jiná a někdy jinde, než jsme byli my a celé naše dětství. Samozřejmě tu nebudu polemizovat o tom, kdo byl lepší a komu dětství toho přinášelo více. Ale rozdíly tu jistě jsou. Například nová generace dětí už skoro ani neví jaké to je venku, protože všechny jejich rodiče mají aspoň jedno anebo dvě auta, protože bez nich by nestíhali už vůbec nic. Takže dnešní děti jsou zvyklé, že je jejich rodiče převezou z místa A do bodu B, kde si jen vystoupí a přejdou si na místo další. Vlastně dnešní generace dětí ani moc pobyt venku neznají.

    mobilní telefon

    Protože se rodičů ptají, co by vlastně venku měli dělat. A, že je to venku nudí a že by nejlépe potřebovali jít domů ke své televizi a mobilním telefonům. Mnoho dětí, které vyrůstají v této době jsou na mobilních telefonech závislí. A není zvláštní, že pomalu pětileté dítě má založený profil na sociálních sítích. A hrozné je, že některé takhle malé děti v tom je ještě jejich rodiče podporují. A děti jsou tak vystavovány tak těžkým technologiím jako jsou chytré telefony a podobně. A má to na ně obrovský vliv. Děti se přestanou zajímat o své okolí a veškerý svůj volný čas tak investují do neustálého sledování mobilních obrazovek. A na konec je nezajímá realita, ale jen falešné prostředí, které je vytvořené na facebookových nebo instagramových účtech.

    děti a selfie

    Ale není to škoda? A jak tedy máme svoje děti chránit před závislostí na mobilních telefonech? Vždy je velmi důležité, abyste svým dětem nastavovali hranice. A aby oni věděli, že je nikdy nesmí porušit a když ano, že za to bude následovat trest. A to třeba takový, že mu prostě ten telefon vezmete na delší dobu, než jste byli domluveni předtím. Nikdy by děti neměli mít neomezený přístup k mobilnímu telefonu. A vy se jim nebojte říct proč by měl být telefon vypnutý. A co by se jim mohlo všechno stát, když ho budou nadměrně používat. A, že závislost na mobilu je stejná jako každá jiná. A že pokud se stanete závislými, budete mít i abstinenční příznaky, které s sebou nesou podrážděnost, agresivitu a jiné negativní dopady. Vždycky byste si měli půjčování mobilního telefonu dětem rozmyslet a přistupovat k tomu s co nejvyšší opatrností. 

  • Syn a malování

    Syn a malování


    Každý člověk má úplně jinou zábavu, někoho třeba baví chodit na diskotéku a tancovat někoho ale zase baví takové pasivní zábavy, jako je například četba knih anebo sledování televize. Nicméně bych ale doporučovala, aby každý člověk si vždycky našel takovou zábavu, která ho bude bavit a o kterou budete mít zájem. Rozhodně nedoporučuji, abyste někoho nutili do něčeho, o co nebude mít zájem, to potom nemá absolutně žádnou logiku. Nemá to potom vůbec žádnou cenu. Myslím si, že hodně lidí, kteří si myslí, že když budou nuceni k zábavy, že je to potom chytne, tohle není vůbec žádná pravda.

    Hodně lidí také maluje.

    Znám to taky z vlastní zkušenosti, z takové zkušenosti, kdy jsem dříve nutila syna, aby hrál tenis, protože jsem ho hrála. A chtěla jsem, aby i syn poznal, že je to velice zábavné. Bohužel syn stále tohle nechtěl hrát a také mu to ani nešlo. Je logické, že když dítě budete do něčeho nutit a dítě k tomu bude mít odpor a nebude to chtít dělat, tak samozřejmě, že se mu v tom nebude vůbec dařit. Jistě některé výjimky samozřejmě jsou, ale myslím si, že jsou to opravdu minimální procenta, proto jsem synovi po několika měsících řekla, že se mu omlouvám a že jestli tenis hrát nechce, že nemusí.

    Malování je veliká zábava.

    Syn se mi chtěl zavděčit, a ještě měsíc anebo několik měsíců to zkoušel, ale potom raději přešel na svoje oblíbené malování. I tohle je zábava. Každé dítě si vybere takovou zábavu, kterou chce. Navíc synovi teprve bylo sedm let, a tak mě mrzí, že jsem ho nutila hrát do tenisu. Akorát mě mrzí, že to vzdal, protože on byl v tenisu opravdu hodně šikovný. Ale jenom, ze začátku později, když už zjistil, že je do toho nucený, tak už to zanedbával a vůbec ho to nebavilo. A když ho to nebaví, tak potom také toho moc neuměl a spíše to flákal. Takže jsem si řekla, že nemá cenu platit kurz tenisu. Nějakého soukromého tenisového trenéra, proto jsem řekla, ať se syn dělá to, co chce. Vybral si školu umění, chodí tam na malování a syn říká, že lépe si vybrat nemohl. Že malování ho opravdu hodně baví a mě to těší.